大人の献立1週間では1週間の献立をまとめてあります。記事の最後に一週間分の買い出しレシートを添付してます。
Contents
otoconレシピday155〜161
otoconレシピday155
◆牛とごぼうと厚揚げのうま煮
◆焼き肉ポテト
◆焼うどん
◆シラスのサラダ
◆豚汁
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1カ月の献立を事前に立ててしまって、効率よくディナーを楽しみましょう。あれこれ考えずに一目でメニューをカスタマイズできます
hoshipachino.info
2017-11-20 11:04
otoconレシピday156
◆マグロのお造り
◆カジキマグロのコチュマヨ和え
◆イカとアスパラの炒め物
◆レタスと大根の千切りサラダ
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2017-11-22 06:15
otoconレシピday157
◆唐揚げ
◆カレーフォンデュ
◆カチャトーラ
◆山かけ
◆レタスと大根の千切りサラダ
◆白菜の浅漬け
◆なめこのお味噌汁
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2017-11-24 13:04
otoconレシピday158
◆鶏肉とアスパラのトマトパスタ
◆カルボナーラ
◆鶏肉のみぞれ煮
◆カプレーゼ
◆なめこのお味噌汁
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2017-11-24 13:05
otoconレシピday159
◆ささみのおろしポン酢
◆里芋サラダ
◆こんにゃくのピリ辛炒め
◆中華スープ
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2017-11-25 09:28
otoconレシピday160
◆麻婆豆腐
◆筑前煮
◆ほうれん草ソテー
◆漬けマグロ
◆わかめスープ
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2017-11-26 12:11
otoconレシピday161
◆煮豚
◆酢豚
◆肉じゃが
◆スモークサーモンのマリネ
◆シチュー
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2017-11-27 07:04