大人の献立1週間では1週間の献立をまとめてあります。記事の最後に一週間分の買い出しレシートを添付してます。
Contents
otoconレシピday134〜140
otoconレシピday134
◆一口餃子
◆豚肉の生姜焼き
◆中華風じゃがいもそぼろ
◆にら玉
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1カ月の献立を事前に立ててしまって、効率よくディナーを楽しみましょう。あれこれ考えずに一目でメニューをカスタマイズできます
otoconレシピday135
◆肉団子
◆ふろふき大根
◆レタスと大根のサラダ
◆大根の葉と油揚げの味噌汁
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1カ月の献立を事前に立ててしまって、効率よくディナーを楽しみましょう。あれこれ考えずに一目でメニューをカスタマイズできます
otoconレシピday136
◆肉団子
◆ふろふき大根
◆レタスと大根のサラダ
◆大根の葉と油揚げの味噌汁
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otoconレシピday137
◆鶏の唐揚げ
◆厚揚げのゆず胡椒炒め
◆カジキマグロの味噌みりん焼き
◆かぼちゃのサラダ
◆漬けマグロ
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1カ月の献立を事前に立ててしまって、効率よくディナーを楽しみましょう。あれこれ考えずに一目でメニューをカスタマイズできます
otoconレシピday138
◆里芋の味噌煮
◆鶏肉のみぞれ煮
◆カラフルサラダ
◆けんちん汁
◆漬けマグロ
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otoconレシピday139
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otoconレシピday140
◆ビーフシチュー
◆マグロカマ焼き
◆白菜の浅漬け
◆ザーサイとしし唐炒め
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1カ月の献立を事前に立ててしまって、効率よくディナーを楽しみましょう。あれこれ考えずに一目でメニューをカスタマイズできます